Was sind meine Bedürfnisse? Was brauche ich? Was nährt mich? Was will ich? Was ist meine innere Realität? Aus welchen Anteilen heraus handle oder entscheide ich? Was gibt es für mich zu erkennen? Was fühle ich? Wer bin ich? ...
Den Weg durch persönliche Schwierigkeiten und Konflikte zu finden, ist ein individueller Prozess. Dabei begeben wir uns gemeinsam auf Spurensuche, indem wir Ihre Beschwerden/Herausforderungen und deren Ursache ergründen. So können Sie diese besser verstehen und wir können gemeinsam individuelle Lösungswege erarbeiten. Dabei gebe ich Ihnen gerne erfahrene Unterstützung bei Ihrem Wunsch nach einem besseren, leichteren Leben und mehr psychische und emotionaler Stabilität und Gesundheit.
Anliegen, mit denen Sie sich an mich wenden können
Wenn:
- Sie Krisensituationen, Umbrüche oder schwere Schicksalsschläge erleben
- Beschwerden und Symptome andauern, sich wiederholen, Sie keine Lösung sehen
- Sie Ängste, Panik oder Phobien beeinträchtigen oder Sie durch Angstreaktionen blockiert werden
- Ihnen Stress, Unruhe oder Druck zusetzen
- Sie an Gefühlen von Hilflosigkeit, Erstarrung, Schuld oder Scham leiden
- Sie sich oft angegriffen fühlen, Sie sich falsch oder nicht angenommen fühlen
- Sie sich selbst oder Sie sich in bestimmten Lebensbereichen durch Selbstsabotage, Selbstablehnung, Selbstzweifel oder Unsicherheit behindern
- Sie depressive Verstimmungen, Verlust, Trauer, Stimmungsschwankungen belasten
- Sie an Trauma-Folgereaktion, traumatischen Erfahrungen, erlebtem Bindungstrauma leiden, Sie eine seelische Wunde fühlen
- Sie Erschöpfungszustände oder ein Burnout-Syndrom lähmen, Sie sich ausgebrannt fühlen
- Sie Schwierigkeiten und Konflikte in Beziehungen (Partnerschaft, Familie, Singlesein) lösen möchten
- Sie berufliche Anliegen klären möchten, unter Mobbing leiden, Sie in einer Führungsposition Probleme haben...
- Sie sich Erleichterung und Stabilität ersehnen
- Psychosomatik - Sie sich mit Ihren körperlichen Beschwerden auseinandersetzten möchten: Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Kreislaufbeschwerden, Verdauungsprobleme, Hauterkrankungen, Schmerzen, Bluthochdruck... (Natürlich ärztlich abgeklärt)
- Sie an einer seelischen oder körperlichen Erkrankung leiden
- Sie innere Stärke, Selbstvertrauen, Selbstwert erlangen möchten
- Sie Handlungsfähigkeit, mehr Energie und ein besseres Lebensgefühl bekommen möchten
- Sie Ihr Leben in die Hand nehmen möchten
